Куряче м'ясо, свіжий огірок і сухофрукти, які здаються на перший погляд несумісними, у поєднанні дають ніжний і соковитий смак.
Інгредієнти:
куряче філе - 200 г;
огірок - 1-2 шт.
яйце - 3 шт;
чорнослив без кісточки - 100 г;
майонез (або натуральний йогурт) і сметана - 70 г;
горіхи волоські - жменя;
сіль, перець - за смаком;
зелень для подачі.
Приготування:
Чорнослив залити окропом і залишити на 20-30 хвилин, потім злити воду, обсушити і нарізати невеликими шматочками.
Куряче філе відварити в підсоленій воді й дрібно нарізати або порвати на волокна.
Яйця відварити круто і дрібно нарізати.
Волоські горіхи злегка підсушити на сухій сковорідці та подрібнити за допомогою блендера або качалки.
Огірки розрізати поперек на 4 частини, потім нарізати дрібними шматочками. За бажанням, очистити шкірку.
Майонез (або натуральний йогурт) змішати зі сметаною в рівних пропорціях.
Викласти салат шарами: курка, трохи посолити (і за бажанням поперчити), шар сметанного соусу, чорнослив, огірок, яйце, шар сметанного соусу.
Посипати салат подрібненими волоськими горіхами.
Подавати салат, попередньо його охолодивши і прикрасивши зеленню.
Comments powered by CComment